Полезно знать

пятница, 5 октября 2012 г.

7 способов избавится от пяточной шпоры


Шпоры в пятках не только приносят дискомфорт,но и 
 способствуют утомлению ног,болям в спине.Есть несколько
способов избавится от шпор в пятках.
 
1) Взять старое сало,вырезать форму по размеру ступней.
Подкладывать вместо стелек и носить ,когда высохнет
заменить.Курс - 2 недели.

2) 100гр семян конского каштана измельчить в порошок,
добавить 100г измельченного чеснока и 100гр денатурата.
На марлевую салфетку выложить часть полученной массы
и приложить к больной пятке.Держать 10-15 минут,и делать
эти компрессы через каждый час 10-15 раз в сутки.Курс
лечения - 10-15 дней.

3) Заполнить 250-граммовую баночку на 1/3 сухой крапивой,
залить спиртом так,чтобы он только покрыл траву,настоять
10-12 дней и процедить.Перед сном на больные места из
приготовленной настойки сделать компресс,укутать и надеть
носки,утром компресс снять.Делать эти процедуры 5-6 дней.

4) Помыть ноги теплой водой с мылом,вытереть насухо и 
попарить в соке очень кислых яблок.После этого ноги вытереть
и смазать на ночь маргарином,а на день-солидолом,обмотать
компрессной  бумагой и льняной тканью.Курс лечения -3-5 дней.

5) Приложить к подошвам на ночь мякоть соленого огурца.
Курс лечения -1-1,5 месяцев.

6) Смешать 2 измельченные головки чеснока с 1л кефира,
подогреть до комнатной температуры.Ногу со шпорой распарить
а потом опустить в теплый кефир,выдержать 20-30 минут.

7) Взять кусочек цедры лимона с мякотью и приложить на ночь 
к шпоре,забинтовать и одеть носки.Сделать 6-7 таких процедур.
(Этот рецепт помог мне избавится от шпоры по совету моей
 мамы).

TeaserNet

Читайте