Полезно знать

пятница, 14 июня 2013 г.

Хлеб-бесценнейшее наше достояние



 Хлеб - всему голова.
 Ломоть свежеиспеченного хлеба - величайшее изобретение
человека.Одна из самых изначальных профессий на земле -
это хлеборобство.Прошло много лет,но зерно хлебное до наших
дней остается чудом природы.Маленькое зернышко(35-40мг)
в себя вобрало ценные и необходимые вещества для организма
человека.Ласку дождей,соки земли,тепло лучей солнечных,труд и
знания пахаря вобрало в себя зернышко.
 Очень много человек вкладывает в то,чтобы заколосился на поле
хлеб и потом поступил в виде караваев,булочек и др.на наш стол.
 Но хлеб не только едят им и живут.Им встречают молодоженов у
порога,прежде чем переехать в новый дом вносят хлеб-соль в него,

и еще много традиций и ритуалов освещены почтением и любовью
к хлебу.
 Хлеб никогда не надоедает.100гр хлеба прибавляет к калорийности
суточного рациона от 190-347 килокалорий.

Потребность хлеба в зависимости от энергозатрат и возраста

Не больше 100гр детям до 3-х лет;
150гр - 4-6 лет;
220гр - 7-10лет;
300гр - 7-10 лет;
300-400гр - 14-17 лет;
людям,которые занимаются легким физическим и умственным
трудом - 250-300гр;
людям,которые заняты тяжелой физической работой - до 500гр;
людям пожилого возраста - 150-200гр.
 Половину суточной нормы должен составлять ржаной хлеб.
Любителям хлеба грозит близорукость.У тех,кто слишком много в
детстве хлебобулочными изделиями увлекался,больше шансов
заработать с годами близорукость.Рафинированный крахмал,который
содержится в хлебе,повышает во время процесса пищеварения
уровень инсулина и это способствует избыточному развитию глазного
яблока,делая его длинным чрезвычайно.
 Свежий сок из колосьев пшеницы кровь очищает и клетки обогащает
кислородом.Он оказывает легкое слабительное действие в больших
количествах и способствует очищению кишечника.Оказывает
благотворительное воздействие на печень,эффективно помогает при
болях головных.Колосья пшеничные богаты очень рибофлавином,
который снимает приступы мигрени.Нужно ткань смочить соком из
колосьев пшеничных и положить на лоб.
 Хлеб -наше бесценнейшее достояние.

Народное средство от фурункула

Посолить хорошо горбушку черного хлеба(соль хорошо втереть) и
пластырем приклеить к нарыву.Хлеб менять каждые 3 часа и не
сквернословить.

Прежде чем воспользоваться рецептом проконсультируйтесь с врачом.

TeaserNet

Читайте